Anorexia e Bulimia

Actualmente os jovens dão extrema importância ao seu aspecto físico

Além disso, hoje há a ideia que para ser bonito tem que se ser magro. A nossa sociedade quase que nos impõem um padrão de beleza e as pessoas esquecem-se que dentro de nós existe algo bem mais importante

Então as pessoas que estão “fora de forma” sentem-se constrangidas com a sua aparência, o que faz com que algumas delas acabem por condicionar a sua vida em função disso

O mundo da moda é muito atractivo por ser uma forma fácil de ganhar dinheiro e fama. Então atingir um corpo semelhante ao deles é um objectivo para muitas jovens

Acabam por acreditar que a única solução para alcançarem o objectivo de ser bonita é deixar de comer ou pelo menos comer o menos possível e praticar exercício físico até à exaustão

A anorexia nervosa é uma disfunção alimentar, caracterizada por uma rígida e insuficiente dieta alimentar (caracterizando em baixo peso corporal) e stress físico

Outra disfunção alimentar que se assemelha à anorexia é a bulimia. Neste caso a pessoa tende a apresentar períodos em que se alimenta em excesso, seguindo-se sentimentos de culpa e períodos de anorexia

Passa o tempo a pensar que comeu demais e procura produtos químicos que a ajudem a solucionar este problema

O paciente perde o controlo sobre si mesmo e depois tenta vomitar e/ou evacuar o que comeu, através de artifícios como medicações, com a finalidade de não ganhar peso

Estas disfunções alimentares são doenças complexas que afectam principalmente adolescentes e jovens do sexo feminino, e que envolvem componentespsicológicos, fisiológicos e socias

Os pais não sabem muito bem como lidar com esta situação, mesmo porque quem sofre deste problema não admite que o tem. Mente a quem se preocupa com eles

O peso corporal pode ir até 85% menos que o peso normal e há que considerar o excesso de actividade física, mesmo tendo um peso abaixo do normal. Normalmente, vêem peso onde não existe. Mesmo já estando a sentir consequências destas doenças olham para o espelho e continuam a ver o seu corpo muito longe daquilo que desejavam

Pode causar sérios problemas físicos. No caso de se tratar de mulheres podem-se deparar com ausência de três ou mais menstruações e ainda causar sérios danos ao sistema reprodutor feminino

Muitas modelos de todos os países sofrem ou já sofreram deste problema. E sendo elas um exemplo que as jovens querem seguir, este problema tem alastrado cada vez mais

Esta foto fez parte de uma campanha que serviu para alertar as pessoas acerca da anorexia. São óbvias e chocantes as consequências deste problema. É necessário parar combater esta doença

Gravidez na Adolescência

Actualmente os jovens começam a namorar cada vez mais cedo e consequentemente iniciam a sua vida sexual precocemente

Apesar de a informação estar cada vez mais aberta a toda a gente, nem todos os jovens estão conscientes do que devem fazer neste campo

Muitas jovens passaram já pela experiência do medo da possibilidade de estarem grávidas e sentiram que todo o futuro que para si imaginaram podia estar a desmoronar-se a frente delas

Surge então por vezes uma gravidez indesejada, pois não foi planeada pelos futuros pais e também porque não aconteceu na altura ideal

O número de adolescentes grávidas aumenta de ano para ano. É um facto chocante devido a cada vez maior distribuição de informação

A jovem tem que enfrentar graves problemas devido a esta gravidez fora de horas. O facto de o pai da criança não querer assumir a paternidade, a rejeição da família ou da sociedade já para não falar dos problemas a nível psicológico e sentimental são um bom exemplo disso

Numa altura em que deveria estar a aproveitar a vida e a ser educada para o futuro vê-se obrigada a levar a sua vida por outro caminho, a crescer mais depressa

Algumas jovens decidem assumir a responsabilidade e prosseguem com a gravidez sendo mães muito jovens. Outras porém, e devido a liberalização do aborto, optam por abortar

É necessário dizer que a gravidez precoce não é o único problema que pode surgir caso não se usem métodos contraceptivos. Doenças como a sida são transmissíveis via sexual.É necessário consciencializar as pessoas a praticarem sexo seguro

Cultura

Cultura é o aspecto da vida social que se relaciona com a produção do saber, arte, mitologia, costumes, etc., bem como à sua perpetuação pela transmissão de uma geração à outra.
Vemos que actualmente Portugal sofreu grandes mudanças, no que diz respeito ao aspecto social, e estas mudanças foram no sentido de aproximação dos padrões de vida e dos comportamentos europeus.
No entanto a “nação” é a mesma. Pela cultura e pelo património; pela língua e pela memória; pelos valores e pelos mitos; pelas referências históricas e culturais; pelo sentimento de pertença e pela herança dos antepassados. Mas a sociedade é muito diferente. Mesmo se há costumes que se mantém. Há ainda traços especiais que criam a ilusão de que a mudança foi pouca. Por exemplo, o sentimento de atraso diante dos países europeus. A obsessão com a comparação com os outros povos mais desenvolvidos.Aspectos como a leitura, a música e a arte cinematográfica são temas actuais e de interesse geral para qualquer pessoa. São também aspectos que nos permitem retirar algumas conclusões respeitantes ao estado da cultura no nosso país.

Hábitos de Leitura

O livro é um produto intelectual e, como tal, encerra conhecimento e expressões individuais ou colectivas

Ler é essencial. Através da leitura, testamos os nossos próprios valores e experiências com as dos outros. No final de cada livro ficamos enriquecidos com novas experiências, novas ideias, novas pessoas. Eventualmente, ficaremos a conhecer melhor o mundo e um pouco melhor de nós próprios

Muitos jovens pensam que ler é uma actividade entediante. Então fazem no apenas quando é estritamente necessário, no caso dos estudos por exemplo. No entanto ler pode ser estimulante. Quem diz que não gosta de ler é porque nunca leu algo que o tenha interessado. Há que adaptar os livros que lê aos interesses de cada um

Um estudo sobre a leitura em Portugal revela que apenas 57% da população portuguesa lê livros. E mesmo as pessoas que fazem parte desta percentagem só lêem entre duas e cinco obras por ano. São dados que nos põem muito aquém dos outros países da UE no que diz respeito a este assunto

É necessário criar no espaço público, fora da escola, incentivos para que as pessoas procurem mais os livros ou simplesmente para que desenvolvam os seus hábitos de leitura

Os hábitos de leitura devem ser criados desde que se é criança, não só estimulados pela escola mas também pelo ambiente familiar

A iniciativa de criar feiras do livro, onde podemos escolher livros que se adeqúem aos gostos de cada um a um preço mais baixo torna os livros acessíveis a uma maior parcela da população

A distribuição de jornais gratuitos espalha a informação e ao mesmo tempo espalha o hábito da leitura entre os portugueses

A simples leitura de um jornal diário é um óptimo começo. Os jornais transmitem informação, põem-nos a par da actualidade e fomentam a leitura

Os livros colocam-nos em outros tempos, outros lugares, outras culturas. Os livros colocam-nos em situações e dilemas que nós nunca poderíamos imaginar que encontrássemos. Os livros ajudam-nos a sonhar, fazem-nos pensar, tornam-nos mais cultos e com atributos para discutir assuntos em todos os domínios

Música

A música constitui-se basicamente de uma sucessão de sons e silêncio organizada ao longo do tempo. É considerada por diversos autores como uma prática cultural e humana

Actualmente não se conhece nenhuma civilização ou agrupamento que não possua manifestações musicais próprias. Embora nem sempre seja feita com esse objectivo, a música pode ser considerada como uma forma de arte, considerada por muitos como sua principal função

Portugal é conhecido pela sua tradição folclórica, em grande medida assente no Fado e nos estilos musicais dele derivados, sendo este o género musical que melhor caracteriza o espírito português e com inúmeros artistas conhecidos internacionalmente

No entanto tem-se observado uma recente expansão em diversos estilos musicais no nosso país, como o hip hop...

... ou o rock
Um Disc Jockey (DJ) é um artista profissional que selecciona e roda as mais diferentes composições previamente gravadas para um determinado público, trabalhando seu conteúdo. No que toca a Portugal alguns dos nossos DJs são internacionalmente conhecidos

A rádio ajuda os artistas a divulgarem a sua música e a serem reconhecidos pelo grande público

Existem já iniciativas como o Rock in Rio, que servem para juntar pessoas, ouvir e conhecer vários estilos musicais e cantores ou bandas

Uma grande parte da nova geração de cantores e bandas portuguesas defendem com muito orgulho o país onde nasceram e querem honrar a sua cultura. Defendem pois a língua portuguesa e tentam a todo o custo que os seus fãs os sigam preferindo a música cantada em português